+++ Laufkurs für Anfänger +++

vom Einsteiger zum Dauerläufer in 8 Wochen

Der Kurs richtet sich an Teilnehmer, die noch keine 30 Minuten durchgehend laufen können.

Beginn: Samstag, 17.09.2016 um 10:00 Uhr
Ort: 82229 Seefeld


Gemeinsam trainieren wir wöchentlich immer samstags um 10:00 Uhr für 60 Minuten.

Neben 8 gemeinsamen Laufeinheiten in der schönen Seenregion beinhaltet das Training:

fachkundige Beratung rund um das Thema Laufen und läuferspezifische Ernährung
Laufvideoanalysen
Techniktraining für Läufer
Stabilisationsübungen


Der Kurs ist begrenzt auf maximal 10 Teilnehmer (Mindestteilnehmerzahl 6)
Kosten: 99,- € pro Person

Anmeldung unter:
sebastian@lauftrainer-muenchen.de

oder telefonisch unter 0162-4046760 

 

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© Sebastian Böhme Personal Fitness Training